李沁被大家所熟知还是因为《我们相爱吧》里面和魏大勋组的cp，李沁不是那种看一眼就会被迷住的女生，而是每多看一次就会被眼神勾走的类型。 但是自从李沁每次一出场，第一个吸引我的不是脸，而是她修长的脖子，简直就是完美的雕塑好吗！真心羡慕！ 李沁虽

李沁被大家所熟知还是因为《我们相爱吧》里面和魏大勋组的cp，李沁不是那种看一眼就会被迷住的女生，而是每多看一次就会被眼神勾走的类型。

但是自从李沁每次一出场，第一个吸引我的不是脸，而是她修长的脖子，简直就是完美的雕塑好吗！真心羡慕！

李沁虽然是90后，但是已经获得了不小的荣誉奖项以及提名，20岁的时候凭借古装气质美女的外形一下子被导演相中拍摄了具有挑战性的《红楼梦》中薛宝钗一角，被大众所熟知，随后2010年拍摄了年代戏《建党伟业》“杨开慧”并凭借这个角色入围第31届大众电影百花奖最佳新人奖。2012年，在电视剧《守望的天空》中担任女一号“葡萄”，2013年该剧荣获优秀中国电视剧“金天使奖”。李沁用自己独特的气质和出众的演技深深折服了观众。

虽然李沁之前接拍了不少好的电视剧，也获得了众多殊荣，但是始终都是不温不火，通过《我们相爱吧》李沁的可爱、活泼以及天真受到观众的喜爱，之后就片约不断，前段时间还参加了某个时装展，坐在台下看时装秀的李沁，最吸睛的就是她那迷人的脖子了，在人群中很是抢眼。

跟众女星站在一起，也是不甘示弱啊，蒋梦婕虽然是学舞蹈出身，但是脖子明显没有李沁的细长。

旁边坐着素颜美女，虽然王丽坤真的很美，但是眼睛好像不由自主的就会被李沁又白有长的脖子吸引走。

Baby这张好像没有脖子的美女，而旁边的李沁就不会担心这个问题，脖子长就是任性。

神仙姐姐虽然很美，但是如果说脖子的美丑的话，李沁好像要更胜一筹。

现在终于明白脖子长的重要性了。

刘亦菲唐嫣两人只合作了一部电影《露水红颜》，在电影中，两人饰演好闺蜜。而电影结束之后，现实生活中两人也是好朋友。在电影宣传时，两人一起为电影站台，在台上两人一起嘟嘴卖萌，各种摆Pose拍合照，超级养眼啊

(2017-10-10)

文/八卦新天地

《仙剑奇侠传1》算是国内首先开启玄幻剧的鼻祖，当然情节的设计，人物的表演也是可圈可点，算是诚意之作，理所应当的受到观众的喜欢。而胡歌、刘亦菲也是通过这个剧迅速打响了自己的名声，从此火遍大江南北。

与之相似的还有《仙剑奇侠传3》，算是最近几年唐人的良心作品了，更为神奇的是，杨幂、刘诗诗、唐嫣也是因为她们在剧中的角色深入人心，让多年籍籍无名、一直跑龙套的她们从此迎来了事业的辉煌。

目前，仙剑姐妹花占据这娱乐圈的半壁江山，让人看到仙剑强大的影响力。现实中的她们也是好姐妹，现在的她们过的怎么样呢？

杨幂红了之后，各种邀约纷至沓来，她的高情商也是被人广为熟知。而她能在巅峰的时候与刘恺威结婚生女，足以看的出她将家庭放在首位，好在，复出的她一直也在做自己的事业，算是人生赢家。

唐嫣一直都在演傻白甜的角色，小编也不得不说他还是很适合这种角色，而且出演的每部电视剧的收视率都很高，至于演技，大家就见仁见智了，也有看到她也是在寻求突破，至于最后的效果如何，还需要时间的检验。现在跟罗晋处于热恋期，也是羡煞旁人。

刘诗诗为人低调，结婚之后更是低调的不行，很少见她出来参加活动，每次的照片都是光彩照人，这也许就是爱情的力量吧。刘诗诗的事业心不重，作品也不多，但贵在精致，还是希望她能多为粉丝奉献出好的作品。

但是，小编觉得她们的演技确实需要提高，演员能意识到自己的缺点并不断寻求进步就是好事，没必要悲观，但也没必要拔高他们的演技，脚踏实地终会走出自己的道路。

以下为网友评论：

网友“欧阳芬”：诗诗最美，加油↖(^ω^)↗

网友“木昜”：唐嫣

网友“U157571329”：诗诗作品一直追求的是质量，用一部一部质量高的作品来展现自己，而不是只追求人气和数量，觉得这样挺好，这样才配一个演员。

(2017-10-14)

养眼时间到！她们的美腿真迷人

不仅会穿衣打扮，更知道如何穿搭更能突显自己的优势，一双长白直的美腿，不仅是天生丽质，更多的是后天的锻炼保持

大幂幂的长腿也早在时装周上有所耳闻，腿瘦并不代表就美，对于腿的定义根据腿型，肤色，比例，肌肉线条等各个方面来判断

袁姗姗也是位十足的健身达人，当然在腿型的塑造上想必也是下了不少功夫吧，瑜伽，器械力量训练，都可以对美腿起到有效作用

相比较刚出道那会儿，虽称不上胖，但是小腿肌肉过于明显的周冬雨，降低了造型的可塑性，通过正确的方式健身，有针对性的锻炼腿部肌肉，也将腿型完善了许多，连带着衣品妆品的整体感觉都好很多，时尚感越来越棒

大表姐当之无愧的是长腿美女，超模对于身材比例的要求更高于常人，所以对于腿部美感的塑造，想必刘雯也是做足了功课

单腿跪地，单手支撑于地，另外一只手臂与侧身垂直，而另一条腿与侧身平行，这样的瑜伽动作也对于手臂和腿部线条的打造都是很有效的呢

张天爱对身材的要求也是极高的，日常魔鬼般高难度训练对她来说也是so eazy，利用两条粗绳，主要用手臂和腿部的力量，双脚踩在墙面做腾空的后空翻动作，真应了粉丝们“老公”的称号

坚持锻炼，小粗腿也有春天

最近吴昕的美照频频被转，看着变美变时尚的吴昕，总觉得是哪里变了，原来是身材比例较以前更好了！健身前的吴昕腿部有多余赘肉不说，本就不属于大长腿类型的她腿型也就略显外扩，然而通过一段时间的运动健身，有目的有针对性的进行腿部的训练，后面照片中不难看出腿部肌肉线条更加匀称，腿型也更加笔直，这样在视觉上也会不自觉的产生拉长腿长的效果，整个人都看着更加高挑了呢

周冬雨的忠实粉丝一定也有见过刚出道那会儿的造型，不知是惹恼了哪家造型，本就小腿肌肉发达的她，还总是给她用各种奇形怪状，五颜六色的袜子穿搭，可能是被吐槽后醒悟，健身锻炼，尤其在腿部训练有加，再看现在的周冬雨，典型的时髦小女生~ 小腿也不再显得粗壮，健康的匀称，较缓的肌肉线条显得腿修长纤细，再加上一路上升的衣品，更是让她走向巅峰呢

邓紫棋曾一度迷恋皮裤的穿搭，本身大腿粗壮的她再加上紧实的皮裤更显粗壮有力，失去了女性身材的柔美线条，但是她坚持每天的瑜伽和有氧运动，以及力量训练，使整体身材看上去更加紧实，腿部的线条也更加匀称柔美，即使穿上白色小脚紧身裤，也显得双腿修长了很多，看来坚持的付出最终是有回报的

打造健康美腿，只需以下五个方法

看到这么多明星们的身材在原来各种各样问题的情况下，可以通过自身的锻炼，有目的和针对性的对腿部进行修饰和改善，最终呈现出的美腿效果就是我们经常赞叹的成果，与其坐着赞叹羡慕，为何不动起来像明星们一样拥有一双紧实健康，修长匀称的美腿呢~下面几个简单的方法，跟着一起练起来吧~

方法1：用一把椅子作为工具，眼睛前视，双脚岔开与肩平齐，双手叉腰，挺胸抬头，平坐于椅子上，起身时两手臂向上举垂直于地面，再坐下。依次重复这一动作，对于腰部的发力，和大腿部位肌肉的训练以及大腿后侧肌肉的拉伸都有一定的效果。

方法2：选择五本书的厚度作为辅助工具，平视并挺胸抬头，手放于腰部，轻抬左脚于台阶上，用臀部和左大腿的部位作为发力点，将整个身体都置于台阶上，同样，再轻抬右脚，锻炼臀部和右侧大腿的力量，左右依次交换，重复动作做10组，每组2次

方法3：俯卧分腿，腿部内侧练习，俯卧于垫子上，双手支撑，双腿并拢并抬起一侧平行于地面，吸气单腿向一侧分开，呼气双腿合拢，每侧腿练习15次，左右为一组，4-5组即可，这个练习适合有肌肉腿的美眉们，同时配合拉伸效果会更好，你也会感受到手臂和腰腹有收紧的现象

方法4：哑铃深蹲，双手抓握哑铃，身体挺直，两眼平视前方，两脚与肩同宽，屈膝慢慢蹲下至大腿平行地面或低于膝，再起身，依次重复动作，能有效发展相关关节的柔韧性和力量，有效发展手臂和腿部肌肉的力量

方法5：双手放于腰部，挺胸抬头，两眼平视前方，先后抬左腿，将脚尖放于台阶上，并保持双腿绷直的状态，同时弯曲右腿，将身体与右腿保持垂直状态，最后踮脚起身，左右腿重复交替，有利于全方位锻炼到大腿的肌肉力量，起到拉伸作用。

(2017-10-19)

娱乐圈中一直不缺颜值高的女星，身为一个女明星不但有超高的颜值还要有精湛的演技能挑战百变造型，今天就来看看这些女星谁穿制服才是最美的！

关晓彤的演技大家有目共睹，尤其是《好先生》让关晓彤成了国民闺女，但之后关晓彤的作品反响不怎么好，尤其是和鹿晗公布恋情之后，关晓彤更是被网友各种吐槽。不过关晓彤穿起制服来，逆天大长腿实在抢镜

王祖贤的美是让人无法比拟的，让人一眼万年再也忘不了了。

想不到特立独行的王菲还有这样的一面，不过这样的王菲真是让人怀念啊

刘亦菲天生有一种初入世的懵懂感，即便如今三十而立都未有一点减少，比脸谱化的“单纯”多了娇憨随性，在这种人与妖两群体，妖入人界的大设定中，把她的这种娇憨用在白纤楚身上流畅自然充满灵气，讨喜而无一丝矫揉造作。不过刘亦菲和唐嫣在同样的妆容装扮下，竟傻傻分不清

陈乔恩自出道以来就成了傻白甜专业户，虽然出演多部电视剧，但角色基本上雷同。不过陈乔恩的颜值还是让人服气的，30多岁还敢挑战少女角色，期待陈乔恩的转型之作

杨幂出道多年，出演过多部电视剧，挑战不同的角色，如今的杨幂成了人生的赢家，不但名利双收，还有个幸福的家庭真是让人艳羡。不过杨幂这个空姐造型确实被比下去了

舒淇的美一直是无人能比的，舒淇是美艳的，尤其是穿上制服之后。

以下为网友评论：

网友“U160794812”：刘亦菲美

网友“U37577302”：小编眼神不好，哪分不清了？我看着两个都美！喜欢亦菲，糖糖

网友“U71917999”：美

网友“北冥艳”：糖

(2017-10-15)

9月份被三大全面屏旗舰机争奇斗艳，小米mix2性价比超群，三星note8采用双曲屏和全面屏完美结合，iPhoneX则是目前最惊艳的全面屏手机。相比于9月份的热闹场景，10月份则显得比较冷清些，仅有华为Mate10一款高端全面屏旗舰机发布，虽然也有着几部全面屏手机发布，但相信锋芒都不会盖过华为Mate10。

距离华为Mate10发布还有一个星期的时间，网友们对于华为Mate10的信息基本已了如指掌。据悉，华为Mate10将搭载华为最强的麒麟970处理器，配备6GB起的运行内存，摄像头则采用的是莱卡第三代2000万+1200双摄组合，除了强力的硬件系统，Mate10将搭载最新的基于安卓8.0的EMUI6.0系统。无论从硬件还是软件，华为Mate10都采用了最顶尖的配置和标准。

同其他全面屏手机一样，华为Mate10同样会搭载人脸识别系统。不同的是华为Mate10因为有着AI芯片还配备了场景识别，除此之外，华为Mate10应该会凭借着AI芯片还会再人工智能方面有着新的突破。

华为Mate10的售价是目前最动人心悬的一个问题了，有人说本次的华为Mate10将会有3个版本，华为Mate10 lite、华为Mate10、华为Mate10 Pro，售价也分别对应着不同的档次，分别为3999元、4999元和5999元。对应着狙击的产品分别是小米mix2、三星note8、iPhone8。还有着特别定制款的保时捷版本的华为Mate10 Pro售价高达9999元，目标则是狙击iPhoneX，你感觉华为Mate10能完成这个任务么？

以下为网友评论：

网友“最初的依赖”：贵到买不起

网友“"有一种想见不能见的伤痛”：四千还买不起，看来确实废

网友“高强”：这种人奇葩心里，这配置卖1299最好了 ，才找不到喷点了

网友“花颜巧羽”：6+64卖3999还可以接受高过3999就算了

网友“西子情”：尔等屌丝还是用水果好了，人家是爵士用的。

(2017-10-09)

观众朋友们大家好，刀妹又来大剧刀叨了。近期胡歌新剧《猎场》爆出预告，《甄嬛传》的姊妹篇《如懿传》也传出定档年底的消息。加上正在热播的《那年花开月正圆》《秦时丽人明月心》，2017下半年的电视剧市场竞争的势头丝毫不减，粉丝们为维护自家爱豆免不了一番口水仗。

美剧粉瞧不起日韩饭，日韩饭看不上国产剧，而国产剧庞大的观众群体中，也暗藏着一条“鄙视链”。

和电影不同的是，大多数观众在选择电视剧的时候会先看剧中主演，其次才看导演。电视剧导演的知名度普遍不高，因此演员咖位就成了大家预测电视剧好坏的标准。《如懿传》传出由周迅主演后的消息后，大批《甄嬛传》的粉丝们纷纷表示非常期待。

《凰权》则是陈坤十年后重新参演电视剧，而且还是和倪妮首次合作。两人本身积累的自家粉丝就不少，之前优秀的大荧幕形象也是层出不穷。电影大咖们主演的电视剧，自然成了观众心中的首选。

而在这之后，就是常年活跃在演艺里的中流砥柱们。《琅琊榜》捧红了王凯靳东，胡歌也凭借梅长苏一角获奖无数。

《我的前半生》火了雷佳音，同时也有马伊琍，袁泉，靳东等一众演技在线的演员加盟。这些演员的影响力虽然没有那么大，但是大多数都是演技派，对于剧中人物都有着比较好的诠释，这些剧的质量自然也不差。

而略次一些的，就是新生代花旦小鲜肉了，活跃在热播剧里的杨幂，唐嫣也时常会被诟病演技欠佳。

而导演的好坏，也直接影响了整条鄙视链。资历较老的导演如，郑晓龙之前就积累了《金婚》《刮痧》很多优秀的作品，有非常忠实的观众群体。

所以《甄嬛传》一开播人气评价就非常高，加上制作精良，孙俪蒋欣蔡少芬等演员同台飙戏，成为国内宫廷剧的标杆也是理所当然。

近几年比较火的就是李雪、孔笙导演的剧，《琅琊榜》、《伪装者》等忠于剧情优秀作品的播出，让李雪、孔笙成为了“良心之作”的代名词。

相比之下，林玉芬导演的剧，多以还原原著作品著称，所以林玉芬执导的《花千骨》、《三生三世十里桃花》赚得也都是原著粉和偶像的人气

喜欢“制作精良”的忠实剧迷们，往往会对各类忠于原著和偶像人气的作品嗤之以鼻。而再往下数就是那些不忠于剧情，也不忠于原著的作品了。

除了主演和导演，在题材类型中也存在着软性的鄙视链，喜欢看历史剧的观众往往年纪较大，觉得悬疑剧没有深度。而热衷悬疑犯罪剧的又嫌弃宫斗剧的冗长，不喜欢剧中工于心计的妃嫔们。宫斗的粉丝喜欢看后宫里的尔虞我诈，觉得都市情感类中的各类小心机像小孩子耍的把戏。

而位于鄙视链底端的，就是各种热播的古装言情剧，从于妈和芒果台自制剧开始，各种神剧雷剧大女主剧鱼龙混杂，言情剧的质量严重下滑。虽然《宫锁心玉》开始时收视不错，但是之后的各种《宫锁珠帘》《宫锁连城》以及《步步惊情》。

国产、穿越、古装这三个关键词仿佛就成为了烂剧的标志。以至于到现在，不少观众对于这类国产剧的印象一直特别差。

不过资深一点的观众都知道，剧本决定着电视剧的类型走向，投资则制作决定成品的质量。优秀的原创剧本千金难求，高水准的制作班底要价不菲。很多热门IP本来可以拍出很好的作品，但是因为制作成本有限，又要迁就演员的档期，很多IP衍生剧都是粗制滥造的改编版

同是一个爹的《牧野诡事》和《精绝古城》就是很好的对比。近期评价较好的《白夜追凶》的剧本优秀，题材新颖，即使是网剧也能吸引大批观众。

《河神》虽改编自同名小说，剧情后期乏力，但是陈国富工夫影业的加持让整部作品还是有很强的可看性。

而位于原创之下的就是各类文学改编，《春风十里不如你》有冯唐所处80年代的明显特征

《白鹿原》经历停播风波后则表现出主创们对于这样一部经典严肃文学小说改编的良苦用心。

文学小说的改编一般都不会太差。而热门IP剧则多是改编自网络小说，写手们大多没有经过专业的训练，改编得好则如《甄嬛传》一样大红大紫，改编得差，难免落人口舌，原著粉和私生饭的口水仗绝对是少不了的。

最后啊刀妹想说，现在粉丝的口味越来越刁，大陆电视剧也不再一味迎合观众的胃口，题材较为冷门小众的剧，反而能吊起观众的胃口，看惯了满屏大女主剧的成长历程，也想听听都市男女们的情感生活。宫斗看腻了，还能感受一下悬疑剧的刺激。

每个人迥异的社会经历造就了我们具有个性的审美趣味，所谓的鄙视链并不是真的“鄙视”，而是观众们个人不同的意见，

从《白夜追凶》《河神》等新晋热剧看得出国产剧的主创们正在向英美剧学习，创作出更优秀的作品。

(2017-10-06)

当年的四小花旦现在过的怎么样可能大家都很好奇，前几年几位小花都处于事业上升期，杨幂，唐嫣，刘诗诗，戚薇。这几位可是当时事业很不错的艺人啊，大家也都是好朋友在现实生活里也都是好姐妹，但是每个人的命运轨迹都是不一样的，很多人都特别喜欢这几位，所以也成就了当时娱乐圈里的一阵风潮。

尤其是杨幂火了以后很多人都在黑她，说她火不了多久，现在看来好像也是啪啪的打大家的脸了。现在的杨幂自己开工作室自己当老板，还当着艺人，好好的做着自己热爱的事业，每一步都走的特别的踏实。也很喜欢杨幂现在的状态，杨幂能有今天都是通过自己的努力得来的，不能轻易的抹杀她为此付出的很多努力。

而唐嫣也是，辛苦了这么多年，也没结婚，一直为自己的事业在打拼，天天都在片场拍戏，和赵丽颖一样都是劳模。不过也是当年四小花旦里年纪最大的一位，其他几位连孩子都有了，唐嫣也要好好注意身体。不能老是为了工作，而不在意自己的生活。

还有刘诗诗现在也有了自己的家庭，事业比以前稍微小了一点，影响力也没有当初那么大了，不过刘诗诗胜在有气质，是一个很高雅的人，知道自己最想要的是什么。虽然现在也没有孩子，但是他们两个人的夫妻生活还是很幸福的。

最可惜的就是戚薇了。自从她结婚了，事业下滑的不止一点点啊，戚薇整个人都变化很大，不过是越来越美了，戚薇也很直率很霸气，性格好，所以很多人都很喜欢她。

(2017-10-15)

虽然唐嫣杨幂刘亦菲被称为仙剑三美，但是仙剑中还有几位仙子也是个个美艳并不亚于三美哦。

1、杨幂《仙剑奇侠传》3饰演神女夕瑶

天上掌管神界神树的女神，天界第一美女夕瑶仙子，也是飞蓬在神界唯一的知己，她水灵蕴秀，素骨凝冰，一袭白衣高贵冷清，眼神中充满满满的温柔！

2、唐嫣《仙剑奇侠传》3饰演紫萱

女蜗族后羿，青儿的母亲，她风姿绰约，气质冷艳，饱受三生三世情爱的煎熬之苦，她是美丽的，从清纯的少女到成熟的女人，每一时段都美丽绝伦，风华绝代！

3、刘亦菲《仙剑奇侠传》饰演赵灵儿

女娲族后裔，海外仙岛的圣灵仙子，是青儿与巫王的女儿，南诏的公主，一个外表柔弱，内在坚毅，宛若池中白莲般的脱俗少女，她俏皮但不失细腻；温柔却不失坚强；最喜欢她化身女娲时，那一套装扮，很美很大气！

4、赵卓娜《仙剑奇侠传》3饰演神女水碧

一个美丽，善良，单纯，勇敢的仙女，她和溪风那一段轰轰烈烈的爱情感人至深，为了心爱的人甘愿等五百年，那个美丽得近乎天人的水碧，拿起贝壳放到耳边时，会心微笑的甜美表情感染了多少人？“我会等你的，直到贝壳重新有你的歌声为止”

为了这样一句话，水碧真的等待了五百年，直到身体化为石像，沉入了无垠的海中......

5、何艳《仙剑奇侠传》3饰演圣姑

神族牧者，属于仙的身份，拥有千年的修行，守护和辅助历代女娲后人为使命，她胸怀苍生，精通医术、巫术，陪伴紫萱几百年，并时刻提醒身为女娲后人应有的责任和义务！她用水灵珠帮助紫萱停止青儿的成长，从而减缓紫萱的衰老！

6、孙莉《仙剑奇侠传》饰演林青儿

大地之母，女娲族后裔，有着半人半仙的高贵血统，虽没有其母亲紫萱的美艳绝伦，但清丽脱俗；也没有其女儿灵儿的楚楚动人，但她有着超凡的气质；

她是伟大的，为了使命，悟出自己的道，欣然接受命运舍弃爱情；她是凄美的，危险来临，化身女娲，为天下苍生牺牲自己；她是最善良，最美丽的女娲族后裔！

7、刘诗诗《仙剑奇侠传》龙葵红葵

古国姜国公主，龙阳之妹。因国都被敌国围困，太子龙阳欲铸魔剑而解兵危，剑未铸成而城破。龙葵跃入铸剑炉自尽，魔剑因处女之血而天成……从此龙葵的魂魄和魔剑结为一体，成为流落人间的野鬼，并在千年的修炼过程中，性格分裂为两个！

这个角色其实是最炫酷的，红蓝葵反差萌，看剧的时候更偏向心疼龙葵！虽是魔，可个人觉得龙葵扮相更似仙子一般美丽！

8、娜扎《云之凡》饰演唐雨柔

这个虽是女娲后人可造型却让人一言难尽，毫无仙子之气！不过胜在娜扎五官精致秀气，依旧美艳动人！

(2017-05-03)

都是饰演第一美人，都是大女主，看看人家的

刘亦菲《三生三世》

刘诗诗《醉玲珑》

唐嫣《仙剑1》

到了唐艺昕这里，却变成了这样，味道完全变了

这个美人有点懵

唐艺昕，林峰主演的《独步天下》，你有什么话要说？会关注吗？

以下为网友评论：

网友“恩施州用户66xxxx658”：额，诗诗的醉玲珑，里面不管小说还是电视剧只说了文清、凤卿尘长得只是清秀，没有说是第一美人，小编你没看电视剧哦

(2017-10-23)

李沁，1990年9月27日出生于江苏省苏州市，中国内地影视女演员。2008年，李沁因在李少红版《红楼梦》中饰演少年薛宝钗而被观众熟知。2010年，李沁凭借在建党90周年献礼片《建党伟业》中饰演杨开慧获得第31届大众电影百花奖最佳新

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