很多业主刚装修完，还没住进新家，就听说开发商配的门不结实，装修工人会备份钥匙，容易被盗，不安全，要换掉大门才好。其实换把锁就好了。 谣言2：插座越多越好 【谣言指数】★★★ 家里用的电器很多，但也不必为了担心插座不够用就把家里到处都安上插座
很多业主刚装修完，还没住进新家，就听说开发商配的门不结实，装修工人会备份钥匙，容易被盗，不安全，要换掉大门才好。其实换把锁就好了。
谣言2：插座越多越好
【谣言指数】★★★
家里用的电器很多，但也不必为了担心插座不够用就把家里到处都安上插座。插座口太多，对孩子来说是个安全隐患，有些安装在不合理位置的插座根本没什么用。
谣言3：装修材料被偷换
【谣言指数】★★★★
订好了装修公司，也要经常去工地监工，因为总会被人告诫要小心材料被偷换。事实上，尽量选择大型装修公司，专业的施工团队，装修完验收后再付全款。
谣言4：没有味道就是环保
【谣言指数】★★★★
有些业主认为只要没有刺激性气味就是很环保的。却不知很多放射性的气体是无色无味的。尽量采用环保的装修材料，或者装修之后请专业的公司来检测处理。
谣言5：墙纸不用买好的
【谣言指数】★★★★
墙纸比起墙漆来说更美观，且花色更多选择。如果选用廉价墙纸，会造成墙壁脱灰、返潮的现象，不仅不能任性的换墙纸，还要连墙壁也重新粉刷才行。
谣言6：瓷砖越大越厚越好
【谣言指数】★★★★
大规格的瓷砖适合客厅、卧室的装修。但并非规格越大越厚越好，规格越大抗击打能力就会减弱，且更容易松动。挑选瓷砖时可以仔细查看表面，一般来说，瓷砖颗粒越细腻，密度越高，其抗破坏强度就越高。
谣言7：木地板易变形
【谣言指数】★★★★
实木地板随着季节的变换，有热胀冷缩是正常的表现，在安装时，一般都会提前留出伸缩缝，1-2年后，实木地板达到恒定的含水率就会很稳定了。
谣言8：开放式厨房好
【谣言指数】★★★★★
一般小户型装修，厨房大多采用开放式，这样虽然节省空间，但家里油烟问题是个大隐患。如果经常在家里开火做饭，用不了多久，你就会发现厨房、餐客厅的墙壁都会泛黄。
谣言9：夏季不适合装修
【谣言指数】★★★★★
夏季气温高，油漆干得快，可以缩短工期，还有助于有害物质释放。另外，夏季促销活动多，优秀的设计师、工人等，也都有档期，工作更认真、细致。
以下为网友评论：
网友“聋五”：开局一张图内容全靠编
9月十大谣言榜公布 大闸蟹西红柿等均被黑
2017-10-02
宿州广播电视台
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九 月十 大谣 言排 行 榜
金秋十月，百姓的餐桌成了大闸蟹的主场，与此同时，一则“大闸蟹超标喂食抗生素”的消息引发网友热议，但实际上从历年抽检来看，包括孔雀石绿、氯霉素等指标都未超出标准范围。
近日北京市网信办公布9月十大谣言，除了大闸蟹之外，“吃尖头西红柿可致癌”、“多吃主食死得快”等10大流言榜上有名。据介绍，科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会支持。
TOP 1
将溺水儿童头朝下可救命
有一种流传甚广的谣言，最近“卷土重来”：小孩子如果溺水，大人将其头朝下控水可救命。
辟谣：除了这种“大头朝下控水法”，还有倒背跑、放在牛背颠簸、倒挂在树上、腹部冲击等土方法也广为人知。据东北新闻网、湛江网警巡查执法等多方介绍，实际上无论哪种控水方式，控出的基本都是胃内容物和胃内水，肺内水很难控出，反而可能造成误吸。
TOP 2
手机放枕边危害巨大
关于手机辐射的网帖总能引来大量关注。近日有文章罗列了晚上睡觉时，把手机放在枕头边的几大危害，如手机辐射会造成不孕不育、提前衰老甚至致癌等。
辟谣：据春雨医生、丁香医生引用美国杜克大学癌症生物学博士李治中的观点：手机确实有辐射，但目前来看致癌可能性很低。辐射能量较强，能够产生电离的辐射，就是电离辐射；反之，则是非电离辐射。
人们日常接触的手机、电视、电脑、微波炉、路由器、卫星接收设备等所产生电磁辐射，均为非电离辐射。到目前为止，并没有充足有效的证据证明生活中常见的非电离辐射能致癌。
TOP 3
3元可查微博微信访客记录
近期，一些“代查微博、微信访客记录”的服务账号称，只要花费3元到20元不等就能查到最近访问过自己的人。
辟谣：@云南网警巡查执法等网警表示，骗子一般会通过登录查询者的账号，然后截取用户的朋友列表或者黑名单中的一些人的头像，有时候还会用一些陌生网友的头像，伪造访客记录……而一旦告知骗子自己的账号、密码，就很有可能被盗取个人资料，或给好友发一些奇怪链接或借钱请求等，侵害用户的利益。
TOP4
“糖精枣”再现“江湖”
最近，题为《央视曝光：这种大枣再甜再红都不要买，太可怕了！》的文章在网上被广泛分享传播。文中引用来自央视“焦点访谈”节目的视频，称市面上一些色泽红润的枣子是被浸泡过的“糖精枣”，对人体有害。
辟谣：据新华网报道，国家食药监总局已对此进行辟谣。经查证，该视频篡改自中央电视台“焦点访谈”栏目2015年播出的《大枣太甜需谨慎》节目。造谣者对视频掐头去尾进行编辑，使人误以为“糖精枣”重出江湖。
据悉，所谓的“糖精枣”，是将酸涩的青冬枣用添加了糖精钠等添加剂的水进行浸泡，从而让青枣变红，表皮增甜。糖精钠是食品工业中常用的合成甜味剂，是一种合法的食品添加剂，在国家规定的限量标准下，极少量的摄入不会对人体健康产生影响。国家规定，新鲜水果中不允许添加糖精钠。
TOP 5
余额宝国庆期间下调限额
近日，网上流传国庆假期期间，余额宝的个人交易账户持有额度上限或将迎来第三轮下调。
辟谣：据每日经济新闻消息，天弘基金方面确认：“没有继续下调个人持有额度的计划。”也就是说，目前余额宝的个人交易账户持有额度上限仍然是10万元。2017年5月27日和8月11日，天弘基金分别将余额宝个人交易账户持有额度上限下调至25万元和10万元。
TOP 6
多吃主食死得快
近日，一篇文章在朋友圈疯传，这篇文章引用了近日发表在著名医学期刊《柳叶刀》上的一项研究，声称“多吃主食死得更早”、“脂肪和心血管疾病的风险无相关性”、“多吃好的脂肪，吃油，可能让你活得更长”。
辟谣：《柳叶刀》上的那篇论文究竟是啥内容？据解放日报·上观新闻记者报道，这是一项前瞻性城市农村流行病学研究，研究样本来自18个国家，主要是体力劳动者，调查目的是研究心血管疾病方面的死亡率和饮食之间的关系。
事实上，除了这篇研究论文，《柳叶刀》同期还发表了一篇评论，认为上述这项研究“挑战了健康饮食的定义，但关键问题并没有解决”。
很显然，网传文章把很严肃、严谨的论文曲解了。
此外，据扬子晚报紫牛新闻，北京协和医院临床营养科教授于康澄清说，目前中国人平均每日碳水化合物能量比为55%，而《柳叶刀》采用的研究对象碳水化合物的能量比为67%，不能代表全体中国居民。
TOP 7
长期用同种牙膏 口腔病菌会抗药
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最近网传，长期使用同一种类型的牙膏，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去灭菌护齿的作用。
辟谣：据科技日报报道，北大口腔医院特诊科副主任医师徐明明表示：“没有研究证实一直使用某种牙膏会造成耐药菌的产生或者所谓的菌群紊乱。”牙膏中的抗菌成分只有几种，很多牌子用的是同一种抗菌成分，即使更换牙膏品牌，抗菌成分依然没有变化。而且，牙膏的抗菌成分浓度很低，不会导致菌群紊乱。
其实，无论用什么牙膏，刷牙时都主要靠研磨剂摩擦来清洁牙齿，就清洁能力而言，多数牙膏没有区别。
TOP 8
大闸蟹喂抗生素超标
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“秋风起，蟹脚痒”，转眼又到了吃蟹的时节，可关于螃蟹的谣言也卷土重来了。例如网友近期热议“市面上不少大闸蟹用抗生素浸泡防病，喂食超标”。
辟谣：据国家食药监总局官方微信号“中国食事要闻”，从历年抽检来看，包括孔雀石绿、氯霉素等指标都未超出标准范围。专家认为，投放抗生素会破坏蟹生存的水质，容易导致死亡。
TOP 9
：这种微信红包有病毒
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近日，一则“紧急通告”在朋友圈和微信群流传， 称“微信红包”封面15的月亮16圆的图片含病毒，用户一旦打开就会导致手机信息被盗。
辟谣：据长沙网警消息，部门从未发过此类紧急通知，也尚未截获类似手机病毒。
恰恰是短信形式的这类“病毒提示”本身，反而可能是钓鱼链接，需警惕。
TOP 10
吃尖头西红柿可致癌
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近期有网帖称：“很多菜摊上的西红柿不是圆顶，而是像桃子一样带尖，这种西红柿是激素使用过量造成，长期食用会中毒甚至致癌。”
辟谣：甘肃农科院蔬菜研究所副研究员胡志峰在接受兰州晨报采访时表示：有些西红柿品种外形是高圆形，在生长过程中有可能长成尖头，但对人无害。此外，西红柿种植在授粉和坐果阶段会使用番茄灵等生长素，这在我国西红柿种植中已使用多年，浓度特别低，否则无法结出正常果实。据《法制晚报》
审核：阿城
来源：搜狐财经
本文来自腾讯新闻客户端自媒体，不代表腾讯新闻的观点和立场
(2017-10-02)
据央视著名乒乓球记者李武军老师的报道，翟一鸣和李晓霞婚礼，将于明天上午在沈阳举行。据悉，翟一鸣李晓霞已经在和平区民政局领证，就等一个婚礼仪式了。
“2017年8月22日，我们领证了，我的人生多了一个本，我的生活多了一个他。过去的二十几年有乒乓为伴，而未来的几十年，有他风雨相伴。我是幸福的，我们会一直幸福！”李晓霞在微博上写道。
李晓霞的老公叫做翟一鸣，1987年出生，比李晓霞大一岁，曾是辽宁锦州银行俱乐部乒乓球运动员，现是辽宁男队的主教练。
此外李晓霞的恩师，现山东体育局乔云萍，国家队金牌教练李隼都会见证这一重要时刻。
届时国家队队友丁宁、马龙、刘诗雯、许昕、方博、陈梦等等队员都将盛装出席，看来李晓霞在国家队的人缘真是不错！新老国手共同见证，教练队员欢聚一堂，真可谓是中国乒坛的一次大聚会。
目前，草坪婚礼正在紧张的布置之中。
(2017-09-29)
日前，网贷之家对外发布了《2017年8月网贷平台发展指数评级》，被不少用户奉为“投资实用宝典”。紧接着推出的“百强榜”之“子榜单”同样吸睛，“北上广前十名P2P平台”、“名次增幅前十名P2P平台”、“透明度、合规积分前十名P2P平台”等榜单全方位阐述了各大平台在不同维度上的竞争力。在这其中，8月底上线银行存管的宝象金融强势杀入前两个榜单，尤其是跻身上海P2P平台TOP 10的殊荣让宝象全体上下皆振奋不已。
大势所趋??透明度、合规性权重提升
网贷之家方面表示，8月银监会正式发布了《网络借贷信息中介机构业务活动信息披露指引》，此举意味着更强而有力地规范平台进行信息披露，提升平台透明度。为体现这一最新的监管精神，此次评级在平台信息透明度改善情况以及合规性上提升了权重。子榜单中的“透明度积分、合规度积分前十平台”也属于新增，以展示百强榜中透明度、合规相对更加出色的平台。
对此，宝象金融COO张炜表示，宝象金融与恒丰银行资金存管已于8月31日正式上线，由于存管上线前已经与存管行进行充分的演练，资金与数据几乎同步迁移到恒丰银行，给用户带来了近乎完美的升级体验。而宝象的信息披露向来是以公开、及时、透明见长的。以上这两个维度在张炜眼中，是评判一个平台是否有价值的关键因素，“透明度前十的平台，表明平台信息公开得越多、越透明;而合规积分前十的平台，说明现阶段合规程度较好或者面临的完全合规的转型难度较小。”
凭借顺利上线资金存管，宝象金融亦进入“名次增幅前十名P2P平台”之列，成为8月名次进步最快的10家平台之一。
众望所归??宝象金融“总分”跻身上海十强
2017年8月，按北京、上海、广东三省市选取各省发展指数前十位的平台，得出“北上广前十名平台榜”，其中宜人贷、陆金服和团贷网，分别居于三省首位。上海前十名的平台分别为：陆金服、拍拍贷、点融网、麻袋理财、你我贷、口袋理财、永利宝、东方汇、新新贷、宝象金融。
面对十强里一些“熟面孔”，宝象金融以黑马之势踏入，显然更吸引投资者的关注。存管上线之后的宝象金融，资产端受其自主研发的“象牙”风控系统进行严格审核，资金端又加上了存管防护，资产端+资金端的双管齐下目前看来颇为收拢人心。
张炜表示，这个成绩让全体宝象人都觉得十分振奋，想来也与宝象在上个月围绕着资金存管上线所作出的一系列努力密不可分。资金存管上线之后，宝象金融亦将与恒丰银行携手不断努力，给用户提供更安全、更贴心的投资体验。争取把这个“十强”坐长，坐稳。
此外8月网人首次超过网贷投资人，张炜指出，主要原因在于不少平台发力小额借贷，这符合监管层对于网贷行业小额普惠金融的定位，转型的平台在分散度、合规上都会有较大的改善，提醒投资人可以多关注这方面信息。
以下为网友评论：
网友“太原用户12xxxx240”：怎么没有善林金融
网友“白达来”：都是放高利贷公司
网友“长沙用户03xxx373”：我的男票没有
网友“白达来”：国家应该严打p2p平台,
(2017-09-22)
在中国怀孕是一件很辛苦的事，除了要照顾自己和胎儿外，还要注意那些各种各样的所谓“孕妇大忌”，似乎一不小心就会导致流产，但很多“孕妇大忌”却只有在中国才有，外国人从来没有这方面的观念，随便吃，怀孕了也继续跟宠物待在一起，他们为什么就没事？莫非中国人有特殊的身体，这些禁忌只克中国人？
一、酸儿辣女？ 无稽之谈。
吃辣孩子生下来容易过敏？那四川湖南贵州的小朋友生下来是不是都过敏……可以吃辣，按照你的饮食习惯来。适度就可以
二、怀孕了就要彻底终止染发行动!
答：是要终止无数化学添加的染发行动吧!现在有专为孕妇推出纯植物无添加的染发产品，虽然持色可能不如一般产品长久，但基本无害。
三、怀孕了不能玩手机？怕wifi辐射？
这个真的无需担心，前不久看到新闻还真有人去敲邻居家的门，要求别人关掉无线路由，理由就是怕辐射影响到家里的孕妇，其实我们的世界里充满了各种辐射，除了可见光、红外线这些温柔的家伙，电离辐射也广泛存在。只是这些的辐射剂量都非常小，目前没有证据表明会对人体有所损害，所以亲们用的只要是正规厂商的无线路由就没有任何问题。
四、吃酱油会让宝宝变黑？
皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的，黑色素的多少是由基因决定的，基因来自爹妈。有的小宝宝比父母肤色都黑，那是因为生理性的黄疸还没褪去。有的小宝宝比父母都白，那是因为没有接受足够的日晒。宝宝的肤色会逐渐靠近父母的中间值
五、怀孕后只能素面朝天!
答：只要不像平时那样全副武装就行!打个粉底，刷个睫毛还是可以的，这样能使你看上去神采奕奕，卸妆时只要卸除干净，对宝宝是没有大碍的。烈焰红唇，迷幻大烟熏，五彩指甲油，这些就算了，化学成分太多了。
(2017-09-10)
金秋十月，百姓的餐桌成了大闸蟹的主场，与此同时，一则“大闸蟹超标喂食抗生素”的消息引发网友热议，但实际上从历年抽检来看，包括孔雀石绿、氯霉素等指标都未超出标准范围。
近日北京市网信办公布9月十大谣言，除了大闸蟹之外，“吃尖头西红柿可致癌”、“多吃主食死得快”等10大流言榜上有名。据介绍，科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会支持。
TOP?1
将溺水儿童头朝下可救命
有一种流传甚广的谣言，最近“卷土重来”：小孩子如果溺水，大人将其头朝下控水可救命。
辟谣：除了这种“大头朝下控水法”，还有倒背跑、放在牛背颠簸、倒挂在树上、腹部冲击等土方法也广为人知。据东北新闻网、湛江网警巡查执法等多方介绍，实际上无论哪种控水方式，控出的基本都是胃内容物和胃内水，肺内水很难控出，反而可能造成误吸。
TOP?2
手机放枕边危害巨大
关于手机辐射的网帖总能引来大量关注。近日有文章罗列了晚上睡觉时，把手机放在枕头边的几大危害，如手机辐射会造成不孕不育、提前衰老甚至致癌等。
辟谣：据春雨医生、丁香医生引用美国杜克大学癌症生物学博士李治中的观点：手机确实有辐射，但目前来看致癌可能性很低。辐射能量较强，能够产生电离的辐射，就是电离辐射；反之，则是非电离辐射。
人们日常接触的手机、电视、电脑、微波炉、路由器、卫星接收设备等所产生电磁辐射，均为非电离辐射。到目前为止，并没有充足有效的证据证明生活中常见的非电离辐射能致癌。
TOP?3
3元可查微博微信访客记录
近期，一些“代查微博、微信访客记录”的服务账号称，只要花费3元到20元不等就能查到最近访问过自己的人。
辟谣：@云南网警巡查执法等网警表示，骗子一般会通过登录查询者的账号，然后截取用户的朋友列表或者黑名单中的一些人的头像，有时候还会用一些陌生网友的头像，伪造访客记录……而一旦告知骗子自己的账号、密码，就很有可能被盗取个人资料，或给好友发一些奇怪链接或借钱请求等，侵害用户的利益。
TOP4
“糖精枣”再现“江湖”
最近，题为《央视曝光：这种大枣再甜再红都不要买，太可怕了！》的文章在网上被广泛分享传播。文中引用来自央视“焦点访谈”节目的视频，称市面上一些色泽红润的枣子是被浸泡过的“糖精枣”，对人体有害。
辟谣：据新华网报道，国家食药监总局已对此进行辟谣。经查证，该视频篡改自中央电视台“焦点访谈”栏目2015年播出的《大枣太甜需谨慎》节目。造谣者对视频掐头去尾进行编辑，使人误以为“糖精枣”重出江湖。
据悉，所谓的“糖精枣”，是将酸涩的青冬枣用添加了糖精钠等添加剂的水进行浸泡，从而让青枣变红，表皮增甜。糖精钠是食品工业中常用的合成甜味剂，是一种合法的食品添加剂，在国家规定的限量标准下，极少量的摄入不会对人体健康产生影响。国家规定，新鲜水果中不允许添加糖精钠。
TOP?5
余额宝国庆期间下调限额
近日，网上流传国庆假期期间，余额宝的个人交易账户持有额度上限或将迎来第三轮下调。
辟谣：据每日经济新闻消息，天弘基金方面确认：“没有继续下调个人持有额度的计划。”也就是说，目前余额宝的个人交易账户持有额度上限仍然是10万元。2017年5月27日和8月11日，天弘基金分别将余额宝个人交易账户持有额度上限下调至25万元和10万元。
TOP?6
多吃主食死得快
近日，一篇文章在朋友圈疯传，这篇文章引用了近日发表在著名医学期刊《柳叶刀》上的一项研究，声称“多吃主食死得更早”、“脂肪和心血管疾病的风险无相关性”、“多吃好的脂肪，吃油，可能让你活得更长”。
辟谣：《柳叶刀》上的那篇论文究竟是啥内容？据解放日报·上观新闻记者报道，这是一项前瞻性城市农村流行病学研究，研究样本来自18个国家，主要是体力劳动者，调查目的是研究心血管疾病方面的死亡率和饮食之间的关系。
事实上，除了这篇研究论文，《柳叶刀》同期还发表了一篇评论，认为上述这项研究“挑战了健康饮食的定义，但关键问题并没有解决”。
很显然，网传文章把很严肃、严谨的论文曲解了。
此外，据扬子晚报紫牛新闻，北京协和医院临床营养科教授于康澄清说，目前中国人平均每日碳水化合物能量比为55%，而《柳叶刀》采用的研究对象碳水化合物的能量比为67%，不能代表全体中国居民。
TOP?7
长期用同种牙膏??口腔病菌会抗药
最近网传，长期使用同一种类型的牙膏，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去灭菌护齿的作用。
辟谣：据科技日报报道，北大口腔医院特诊科副主任医师徐明明表示：“没有研究证实一直使用某种牙膏会造成耐药菌的产生或者所谓的菌群紊乱。”牙膏中的抗菌成分只有几种，很多牌子用的是同一种抗菌成分，即使更换牙膏品牌，抗菌成分依然没有变化。而且，牙膏的抗菌成分浓度很低，不会导致菌群紊乱。
其实，无论用什么牙膏，刷牙时都主要靠研磨剂摩擦来清洁牙齿，就清洁能力而言，多数牙膏没有区别。
TOP?8
大闸蟹喂抗生素超标
“秋风起，蟹脚痒”，转眼又到了吃蟹的时节，可关于螃蟹的谣言也卷土重来了。例如网友近期热议“市面上不少大闸蟹用抗生素浸泡防病，喂食超标”。
辟谣：据国家食药监总局官方微信号“中国食事要闻”，从历年抽检来看，包括孔雀石绿、氯霉素等指标都未超出标准范围。专家认为，投放抗生素会破坏蟹生存的水质，容易导致死亡。
TOP?9
：这种微信红包有病毒
近日，一则“紧急通告”在朋友圈和微信群流传，?称“微信红包”封面15的月亮16圆的图片含病毒，用户一旦打开就会导致手机信息被盗。
辟谣：据长沙网警消息，部门从未发过此类紧急通知，也尚未截获类似手机病毒。
恰恰是短信形式的这类“病毒提示”本身，反而可能是钓鱼链接，需警惕。
TOP??10
吃尖头西红柿可致癌
近期有网帖称：“很多菜摊上的西红柿不是圆顶，而是像桃子一样带尖，这种西红柿是激素使用过量造成，长期食用会中毒甚至致癌。”
辟谣：甘肃农科院蔬菜研究所副研究员胡志峰在接受兰州晨报采访时表示：有些西红柿品种外形是高圆形，在生长过程中有可能长成尖头，但对人无害。此外，西红柿种植在授粉和坐果阶段会使用番茄灵等生长素，这在我国西红柿种植中已使用多年，浓度特别低，否则无法结出正常果实。据《法制晚报》
责任编辑：刘光博
以下为网友评论：
网友“桂养”：我朋友她妈坚持不吃主食死了已经
网友“2014未来”：多吃主食死的快！不错，我们村一老头不爱吃米饭面条馒头之外的任何食物！结果98岁就死了……！确实很危险！大家一定要注意！
网友“U12476681”：啥都不吃死的更快
(2017-10-02)
谣言不止，辟谣不歇。
大家好，每月一度的谣言热榜出炉了，辟谣君已对9月谣言进行盘点梳理，来看本期《九月朋友圈十大谣言》榜单！
朋友圈十大谣言
1、官方宣布胆固醇退出饮食黑名单
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★★危害指数：★★★★
谣言内容
官方正式宣布将胆固醇从“令人担忧的营养物”黑名单中除名。
之前被列入黑名单中的鸡蛋、全脂乳制品、坚果、椰子油以及肉类从现在起被界定为“安全食品”。美国在其2015年最新的膳食指南中写到：“长期以来，我们建议居民胆固醇每日摄入量不超过300毫克。今年，美国膳食指南咨询委员会(DGAC)不会再限制居民胆固醇的摄入量，因为目前的证据显示膳食胆固醇与血脂之间没有明显的相关性”。
关于胆固醇的真正事实
我们体内大部分的胆固醇是由肝脏产生的。大脑机能的运转是也是靠胆固醇补充的。胆固醇是神经细胞运转不可缺少的营养元素，也是所有类固醇激素（雌性激素、雄性激素和皮质激素）的源泉。体内胆固醇含量高证明个体的肝脏功能十分良好。
关于胆固醇的说法是有史以来最大的医学欺骗！
根本就没有坏胆固醇这一说法。所以无需改变胆固醇摄入量，身体每日新陈代谢需要950毫克胆固醇，肝脏就是胆固醇的“主要生产者”。吃的食物中胆固醇贡献率只有15%，如果从食物中摄取胆固醇过低，肝脏就需要负荷运转以维持身体所需的每日950毫克。若体内胆固醇含量较高，证明肝脏运转良好。
真相：
血脂专家表示，新版《美国居民膳食指南》确实取消了“每天建议摄入胆固醇不超过300毫克”的建议，但不应对此误读。胆固醇摄入不再有上限，并不意味着蛋黄、海鲜、动物内脏等高胆固醇食物可以“敞开吃”。
一般来说，人体的胆固醇70%由肝脏合成，另外30%的胆固醇来自我们每天摄入的食物。而胆固醇也分为好胆固醇和坏胆固醇。
好的胆固醇是植物胆固醇，比如来自坚果中的胆固醇，这种胆固醇一方面不能完全吸收，另一方面还能抑制坏的胆固醇吸收。
坏的胆固醇则是动物胆固醇。如果摄入食物中的胆固醇过多，人体合成的胆固醇有可能减少，从而达到体内胆固醇的动态平衡。
对于绝大多数人来说，摄入胆固醇过量，一定会引起血脂升高，从而导致动脉硬化，而动脉硬化又与心血管疾病密切相关。因此，胆固醇总量摄入，特别是动物性胆固醇的摄入量依然需要限制。
研究显示，高脂、高胆固醇膳食是高脂血症（包括高胆固醇血症）的重要危险因素之一，因此，控制高脂肪、高胆固醇摄入对于预防高脂血症仍然十分关键。
点评：
胆固醇虽然不再是“令人担忧的营养成分”，但高胆固醇食品中，往往含有其他有害健康的物质，如高饱和脂肪、高反式脂肪、高精制糖等，所以，摄入量仍然需要控制。在饮食方面还是要做到：均衡饮食，多种搭配。
2、吃尖头西红柿会致癌
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★★危害指数：★★★
谣言内容
在日常生活中很多人喜欢吃西红柿，大家应该注意西红柿的购买方法，如果购买不正确，会对身体造成影响，尤其是尖头的西红柿可能是因为激素过多造成的，这种特征的西红柿，不要买，否则中毒甚至致癌。
部分专家认为，“尖头”西红柿可能是激素使用过多造成的，少量的食用应该没有问题。无论如何出于对健康的考虑，营养师提醒大家，尽量选购自然成熟的西红柿。优质的西红柿有这样几个特征：有红绿相间的果蒂、果实整体圆滑、果形周正，成熟适度、西红柿籽呈土黄色、果肉红色多汁。
对于这种尖头西红柿最好不要购买，否则会出现中毒甚至致癌的现象。很多种植物现在被注射激素，因此大家要注意购买的方法，多吃西红柿对身体健康有利，一定要注意正确的吃法，当心对身心健康不利，平时我们也要注意一些保健方式，如果购买不正确，当心体内激素升高。
真相：
专家表示，食用尖头西红柿并不会中毒或致癌，目前也没有研究证明食用尖头西红柿会对人体健康不利。
西红柿的品种非常多，有些品种外形是扁圆形，就不容易出现尖头可能；有些品种外形是高圆型，这种在生长过程中有可能出现畸形，长成尖头；但这都仅仅是外观形状的变化，并没有研究证明其食用会对人体健康不利。
另外，西红柿种植在授粉和坐果阶段必须要采取人工干预的方式，包括使用番茄灵等生长素，这在我国西红柿种植中也已使用多年。对于使用激素的浓度国家也是有要求的，一般在百万分之十几到百万分之二十几之间，此类激素也不可能高浓度使用，否则无法结出正常果实。因使用浓度低，所以也不会对人体健康产生影响。
点评：
长的丑并不是尖头西红柿的错，请别歧视它……西红柿既是蔬菜，又可当水果食用，含有丰富的维生素C、B族维生素和钾、钙、磷等矿物质，还含有较为丰富的番茄红素，浪费了可惜，还是想吃就吃吧。
3、微信不传个人真实头像会被锁群
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★★危害指数：★★★
谣言内容
公告：
各位群友，早上好！请大家尊重法律少发图片及链接，尽量少发红包把自己的真实头像换上去，要不然会锁群。假如有那回事就只有解散群，望大家自尊自爱自信。谢谢合作！！祝大家工作顺利，万事如意！早安！
真相：
国家并未出台明文规定要求网民使用自己的真实头像，微信平台也未提出相关头像设置要求。
对此传闻，国家相关安全机关已进行辟谣，表示国家并未出台明文规定要求网民使用自己的真实头像，因此，在不有损国家形象，触犯相关法律的条件下，用户使用及更换自己的微信头像，理应是公民的的基本权利之一。
点评：
微信会努力提供各类产品功能来方便用户和好友间的沟通与交流。而在使用过程中只要合法、合规，我们也一定会保障用户的使用体验，请大家放心。
4、转起来！全国公共WIFI密码
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★危害指数：★★★
谣言内容
再也不用为在外没有WIFI而烦恼了，分享到你的空间吧，让更多需要的人能够早日看到：经常外出，免费无线网络，这个要转，赚我们那么多钱，也该享受下福利了。
《公共WIFI密码，记住啊》中国移动：卡号：15821275836密码：159258；卡号：15800449592密码：159258；卡号：15800449954密码：159258；卡号：15800449940密码：159258。
中国电信：但凡你的手机能搜到电信的chinanet的热点覆盖，全国公免账号：07953591377密码3591377。有福同享啦！（只有自己转了才能永久收藏）
真相：
通信管理局网络专家表示此传言不实，媒体记者也使用文中提供的万能密码进行实地体验，结果均为“找不到网络”。
专家表示，运营商的公共WiFi都有统一的用户名，比如电信通常是ChinaNet，移动是CMCC，不会是传闻中的数字或者手机号码，建议广大网民不要轻易连接不设密码或来历不明的WiFi，避免木马病毒植入造成不必要的损失。在连接公共WiFi热点时，应仔细辨别是否山寨热点，并尽量选择有官方认证的热点进行连接。在使用公共WiFi时，尽量避免进行网银以及转账操作，若一定得进行这类操作，为了保障安全，建议切换到流量操作，并且尽量使用官方APP，谨慎使用网页端操作。
点评：
敲黑板！公共WiFi可能藏危险，连接千万需谨慎。
5、吃螃蟹后喝酸奶或吃香蕉会中毒
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★危害指数：★★★
谣言内容
大家都告诉家里看孩子的人，吃完螃蟹和大虾别喝酸奶，也不能吃香蕉，会中毒，已经上新闻了，有个孩子没等到医院就去了，不管你有没有孩子都要转发，别差那三五秒。转发提醒，拒绝冷漠。
真相：
螃蟹加酸奶或香蕉并不会引发中毒，通过媒体记者搜索查询，也并未发现近期有儿童因吃螃蟹加酸奶或香蕉致死亡的相关报道。
中国营养学会专家表示，食物相克致人死亡，这些说法并没有科学依据，理论上没有解释，实践中也未得到证实。生活中产生食物相克甚至致人死亡的说法很可能是偶然巧合导致以讹传讹，或是食物污染中毒，或是一些人的特殊体质产生食物过敏，并非食物天生相克。
虽然螃蟹与酸奶、香蕉同食中毒并不属实。但专家提醒，在食用螃蟹时，不要与同样作为应季食品的柿子一起食用，因螃蟹富含蛋白质，而柿子含有鞣酸，两者相遇产生反应，不易消化，从而引发腹痛、腹胀和腹泻等问题。
另外，小朋友不宜过量食用螃蟹，在营养学与现代医学理论中，小朋友由于消化功能还不完善，容易产生不良反应。
点评：
秋天正是大闸蟹上市的季节，所以这条谣言也与时俱进开始传播开来。螃蟹是很多人的心头好，正常新鲜熟食没那么多问题，那些食物相克的表食品专家也都说了，基本都是假的。不过万事过犹不及，不仅小朋友吃螃蟹不要过量，大人在食用螃蟹时，也需适量。食物摄取讲求均衡，我们要做到合理饮食，均衡搭配。总之，美味虽好，但也别贪吃哦。
6、把一块磁铁用绳子挂在高处可预警地震
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★危害指数：★★
谣言内容
把一块磁铁用绳子挂在高处，下面正对地板砖或一个铁盆，磁铁上粘一块大铁块。地震前地球磁场发生剧烈变化，磁铁会失去磁性。铁块掉下来，落在地上或盆上，发出响声。此法在房屋没有晃动前就会提前预警。提前时间10分钟至几十秒。如果掉下来了，必发生大震。尽量转发一下，让更多的人知道，也许你的传播在以后会救许多人的性命。
真相：
专家表示，磁铁不能预警地震，即便用精确仪器来监测，也不能完全准确预报地震。
一方面，地震前后局部地区的地球磁场会有变化，但变化非常微小，即便用精确仪器来监测，也不能完全准确预报地震。网上所说的普通磁铁是永久磁铁，不会因为地球磁场的剧烈变化而消磁，更不可能提前感知到如此轻微的地磁场变化。
另一方面，即使地球磁场真的发生剧烈变化，也不一定是地震的预兆，太阳活动等很多现象都会引发地球磁场的变化，不可一概而论。
点评：
这两个月地震确实有些频繁，地壳版块在炎炎夏日火气也挺大。可惜的是，从目前的科技手段和成果来看，我们还无法做到地震预测，最多可以在地震发生后到达地面的期间，根据地震横波纵波的传播速度不同提前几秒到几十秒预警。所以，请牢记：那些能确切地告诉你未来几个月内会发生地震的传闻，都是骗人的，更别说这些不知道从哪里来的野路子预测方法了。
7、苹果手机接通陌生Facetime会被盗取ID
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★危害指数：★★
谣言内容
我给大家解释一下FaceTime视频事件。
1、不要接受
FaceTime可以通过手机向随机手机号码发送视频请求，发起方会显示自己的ID，接收方不接受不会向对方暴露自己的苹果ID。只要接听就会向对面暴露自己的苹果ID。所以不要接受。
2、接受之后不要紧张
对方只是获得了你的ID账号，并没有你的苹果ID密码。不用急着换ID，只会增加自己的麻烦。同时获得了你的信箱地址。
3、账号破解
获得账号之后，对方会进行强行破解你的信箱密码（专业名称：撞库）。同时破解苹果ID账号，也会破解信箱密码。可以在苹果官方点忘记密码，通过信箱修改你的苹果ID和绑定信箱。这个时候你会发现被一个新信箱锁定你的手机。对方会打你手机勒索金钱。
4、什么是撞库
因为很多人163，或者QQ信箱的密码非常简单。通过基本的密码猜测，简单都会被破解成功。举例。假设你账号是[email protected]，装撞库系统会尝试abc123，abc123456，abc123abc123，等等这些简单密码。如果你的密码很简单请马上改你的信箱密码。
5、对策
不要接听FaceTime请求，如果接听了并且你的密码很简单，马上修改密码。如果你觉得密码很复杂不可能被破解请放心。不要紧张。复杂的密码安全系数很高。
真相：
苹果官方客服表示，通过拨打Facetime电话（即Wi-Fi网络环境下，使用 IOS系统中的视频通话功能）获取对方苹果ID进行盗号的技术并不存在。这类骚扰 FaceTime邀请通常是发送垃圾广告、截取面部画像等，手机并不会因此被锁。
首先，对方能朝你发送 FaceTime邀请就代表他已经知道你的ID了，也表示你的 ID邮箱账号早已泄露。但并不代表接通之后手机会被锁。所谓手机被锁是指 ID被盗后对方通过 iCloud将你的手机锁住，只要ID足够安全就不会容易被盗，跟接不接FaceTime没关系。
据分析，这种发送骚扰 FaceTime邀请目的可能有以下三种：
1、发垃圾广告，一旦你接通，屏幕上就会显示垃圾广告
2、测试账号活跃度，进行下一步骚扰、盗号等操作
3、截取面部画像，破解人脸识别系统等
虽然接通 FaceTime并不会造成诸如锁手机等严重后果，但依旧值得我们警惕，为了防患于未然，除了妥善保管帐号密码，开启双重认证，确保设备安全外，专家也做出以下建议：
1、在接到来自陌生号码（包括邮箱地址）的FaceTime视频通话请求后，先确定对方身份
2、如果不小心接听，可暂时关闭FaceTime功能（通过“设置”-“FACETIME”-“关闭”）
3、在生活中及时提醒亲友注意防骗，涉及到人脸识别等支付账号需要及时修改支付账号密码
4、在生活中提高安全防范意识，如果遭遇疑似诈骗信息可以举报处理
点评：
互联网上不时会出现一些新的骗术，但智能手机并非如此脆弱，不会只接个电话就会出现账户被盗的事情。大家也要养成手机使用安全习惯（不越狱root、不点陌生链接、不连可疑wifi等）、再安装防护软件，就可以把风险降到最低。
8、“小朋友画廊”H5项目涉嫌欺诈营销
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★危害指数：★★
谣言内容
8月29日，一个名叫“小朋友画廊”的H5在很多人的朋友圈悄然传播开来。内容为：参与活动的用户花一元购买一副自闭症儿童的画作，就相当于向腾讯公益平台上的“用艺术点亮生命”公益项目进行捐赠 。随后，便传出了此项目涉嫌“投资商欺骗行为”消息。
真相：
针对“小朋友画廊”公益项目的质疑，腾讯官方已表示：“小朋友画廊”H5是由腾讯公益和“wabc无障碍艺途”公益机构联合出品的线上线下互动公益项目，不存在所谓的“投资商”。
本次H5中使用的画作，公益组织也已和作者签过授权协议。用户每购买一副自闭症儿童的电子画作，就相当于向腾讯公益平台上的“用艺术点亮生命”公益项目进行了捐赠。善款将用于帮助患有自闭症、脑瘫、唐氏综合症等精智障碍的特殊人群改善生活，融入社会，实现自我价值，不存在“分成”。
为确保更好的后续监督和执行，用户捐赠的善款不会进入腾讯公益，将直接存入接受善款、具有合法公募资质的机构账户。善款使用情况，将在腾讯公益平台上进行定期公示，接受所有公众的监督和询问（查询路径：打开微信，我-钱包-腾讯公益-个人中心-捐款记录）。
用户若关注了“腾讯公益”微信服务号，也会收到善款执行明细情况的及时推送。
点评：
小朋友画廊这样公益项目的初衷，是通过展示自闭症及其他残障儿童优秀的美术作品，让更多常人得以了解这样一个群体，并为相关公益活动尽一分力。而在这些参与活动的残疾人背后，其实还有更多普通的残疾人也需要我们的正视：目前全国残疾人总数为8500多万人，占总人口的6.34％，平均每16人中就有1位残疾人。
这些人也许并没有什么艺术天赋，但在生活中一定也存在着各式各样的困难。希望我们在关注公益形式和活动之外，有更多的目光注意到这些群体，能真正学会理解尊重他们，更能够深入了解他们生存发展中可能遭遇到的挑战，并尽力帮助他们。
”公益源于需求，慈善发自内心”。
9、景区缆车起火，十七位游客丧生
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★危害指数：★★
谣言内容
近日网上热传一条景区缆车车厢起火的视频，称十七位游客变烧鸭，关在笼里，没有逃生机会，而视频显示在高空索道上，一台正在运行的缆车大火熊熊燃烧，火焰不断跳跃，情势看似十分危急，背景音里群众惊呼声不断。
真相：
景区缆车起火，十七位游客丧生系谣言。
网传视频其实是2015年3月9日发生在巴勒斯坦的一起缆车事故，系乘客在缆车内燃放鞭炮引起着火，事故中有两人受轻伤并接受了救治，没有造成大规模伤亡。
由于网传视频语焉不详，导致多个有缆车的景区纷纷“躺枪”。包括湖南张家界景区、海南南湾猴岛景区、马来西亚云顶景区等。对此，各地景区官方纷纷进行了辟谣，表示景区索道均运转正常，并未发生火灾事故，景区也会以保障安全营运为准则，为游客提供安全的高空游览体验，请广大游客放心。
点评：
现在视频类的谣言有增多趋势，提醒大家多留神。此外，虽然这个内容是假的，不过“中秋“”国庆“长假即将接连来临（7+3=8 ?），小编也顺便提醒大家出门旅游多些安全防范意识吧，少些麻痹大意不是坏事，任何时候，安全第一。
10、面纸不能当作卫生纸使用
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★危害指数：★
谣言内容
任职永丰余造纸研发部陈经理所转述，有关【卫生纸】与【面纸】的制作差异。
两者均是原生纸浆制作，均有经过消毒程序。卫生纸未再加工，所以没添加任何添加物。面纸加工添加入湿强剂，在水中不易断裂，所以不适冲入马桶；又添加了柔软剂及活性剂，所以纸粉(粉尘)多。一般人都认为面纸纸质较好，就是因为添加了这些东西加工，也使得成本较高，当然售价也较高。
因此陈经理解释说面纸不能当作卫生纸使用，要千万注意!还有面纸不要擦拭嘴巴，以免把添加的柔软剂、活性剂、粉尘吃进去。敏感体质的人会有不适反应。陈经理还说，他们本身懂得这些原理的人，自己家里都少用面纸，尽量全面使用卫生纸。
哇...真是个大发现！特地转载分享给大家，一起建立健康用纸的新观念。
真相：
专家表示，从原料上来讲，面纸要优于卫生纸。从国家标准来讲，面纸比卫生纸还要高出一个档次，所以从干净卫生角度来讲，用面纸完全没有问题。
卫生纸和面纸并不都是原生纸浆制作的，卫生纸可以使用回收废纸或非木纤维作为主要原料，而面纸是不允许使用废纸的。所以，从原料上来讲，面纸要优于卫生纸。
那么，卫生纸真的没有添加物吗？
1、部分卫生纸不是木纤维，它在生产过程中，需要添加很多填料来代替纤维原料，也不是纯天然的。而面纸因摸上去要更柔软，所以在制作过程中的确要使用柔软剂和加湿强剂，防止纸一擦就破。
2、针对“面纸不能当卫生纸使用”这一说，专家表示，由于面纸添加了湿强剂，遇水不易破碎，所以容易堵塞马桶。不提倡把面纸当作卫生纸用，一方面是因为容易堵塞马桶，另一方面是面纸比较贵，当作卫生纸使用，是花高价使用低的用途。至于粉尘多不多，跟填料有关，卫生纸比面纸粉尘多的可能性要大得多。从国家标准来讲，面纸比卫生纸还要高出一个档次，所以从干净卫生角度来讲，用面纸完全没有问题。
点评：
一分价格一分货，这个道理自古颠扑不破。而且买纸并不是越白越卫生、越白越安全，要选择色调柔和自然、纸面洁净的产品。可以用手摸一摸抖一抖，若有明显掉粉掉毛、纸质摸上去比较厚重、纸面尘埃比较多、易破裂等面纸就不要购买了。
(2017-10-01)
现在智能手机几乎人手一个，我们每天都能看到各种健康防癌小窍门。比如，化疗放疗只会让人死得快，吃发物会让癌症复发等等。
这些广为流传的说法，对于身体健康的我们可能造成不了什么影响，但对于真正需要帮助的患者或癌症高危人群就真的很危险了。
今天Dr.U就要来辟谣！大家记得看看身边有没有潜在的受害者，一定要提醒他们注意！
谣言 1
得了癌症 = 判了死缓
面对癌症，我们能做的事其实很多。得了癌症还能活多久，最主要看癌症的类型和发现的时间。
如果是肝癌、胰腺癌、胃癌、食管癌，可能活的时间会比较短；而如果是直肠癌、乳腺癌、前列腺癌、甲状腺癌，就可能活很长时间，有些早期肿瘤甚至可以治愈。
谣言 2
不治疗反而能活更久
很多患者认为癌症是不治之症，他们觉得手术会导致肿瘤扩散，放疗化疗会摧毁人的免疫力，让癌生长更快，所以「不治疗」或许会活得更久。
其实，缩短患者生命的都是不合理的治疗！正规合理的治疗可以延长患者的生命、提高生活质量，这都是经过科学研究证实的。
谣言 3
只要肿瘤能切下来就没事
目前癌症最主要治疗方式，我们最熟悉的有 3 种：手术、放疗、化疗。
在能手术的前提下，手术切除是大多数肿瘤首选治疗方式。但手术切除干净肿瘤后也不能高枕无忧，因为恶性肿瘤总有可能复发。
根据每个患者的实际状况，选择合适的综合治疗，才能让肿瘤少复发。听从医生的定期复查计划，将复发苗头控制在最早期，才能让肿瘤的手术「不白做」。
谣言 4
吃「发物」会让癌症复发
民间流行的说法是：牛肉、羊肉、鲤鱼、公鸡、鸡蛋、韭菜、大蒜、葱等等，这些都是「发物」，所以重病的人不能吃，吃了会让癌复发。
实际上患者更应该吃一些高蛋白、易消化的食物（比如前面提到的那些「发物」），保证营养充足才有利于治疗和恢复。至于其中的道理，很简单——不吃饱，怎么有力气战斗呢？
人从婴儿呱呱坠地直到年老死亡的一生中，在各个阶段都有受癌症侵袭的危险，了解一生中儿童期、中青年时期、老年时期常见癌症的特点，做到有的放矢地科学预防，才是抵御癌魔的关键。
儿 童 期
相信大家都听闻“罗一笑”事件，事件的主角就是 5 岁的罗一笑，原来健康活泼的小女孩却被查出患白血病，最终因病程进展过于迅速离开我们，令人感到无比心痛！像这样的临床病例真不少。
儿童恶性肿瘤是儿童最主要的死亡原因之一，仅次于意外死亡。儿童肿瘤绝大多数来源于中胚层或间叶组织细胞，由不成熟的胚胎组织发展而来，常发生于造血、淋巴系统，中枢和周围神经系统及肌肉等组织器官。
儿童肿瘤虽然很凶险，但如果早期治疗，预后一般比成人肿瘤好，其总体治愈率可达到 70% 以上。
常见癌症
血液肿瘤（白血病、恶性淋巴瘤，最常见）；
中枢性神经系统肿瘤（如脑瘤）；
交感神经系统肿瘤（神经母细胞瘤为主）；
小儿肉瘤（横纹肌肉瘤、骨肉瘤等）；
肾母细胞瘤、骨瘤、视网膜母细胞瘤等。
常见的致病因素
? 怀孕时留下了“祸根”：母亲怀孕时期或患有某些疾病，或长期接触某些化学物质，或经常受到电离和非电离辐射，或应用某些激素、药品，这些因素均会“刺激”母体内的生殖细胞基因突变而发生恶性肿瘤。
? 遗传带来的“恶果”： 一些患儿染色体上往往携带了父母遗传的突变基因，在某些因素的作用下即可发生恶性肿瘤；或在某些因素刺激发生二次突变而发生恶性肿瘤。
? 后天危险因素：儿童出生后的环境污染、不良饮食习惯、免疫因素和病毒感染等危险因素，如二手烟、医疗性放疗、化学药品、长期高脂肪少纤维饮食、反复轻微损伤等。此外，某些父母从事高危职业，因此孩子通过直接或间接接触致癌因素而患癌。
对策
? 孕妇应尽量避免接触有害物质，如苯、酚类化工原料，慎用氯霉素等药物。对有肿瘤家族史的孕妇，要作染色体检查。
? 儿童要加强户外运动，增强体质，避免反复病毒感染；科学用药，减少使用苯环类的抗生素；减少家庭室内环境污染，保持儿童居家空气流通；远离微波辐射；注意食品安全，少食或禁食防腐剂、添加剂超标食品，清洗蔬菜水果中残存的农药。
? 高度警惕儿童肿瘤的早期信号：持续低烧、不明原因的脸色苍白、出血、可触及肿块（颈部、腋下、腹股沟、腹部、后腰部等）、长期的持续性或间歇性的疼痛（头痛、腹痛、关节痛）、腹胀、呕吐、眼球前凸、眼睛疼等。一旦发现有可疑，一定要去正规的专科医院排查。
中 青 年 期
随着年龄增长，癌症的发生率也相应增加，40 岁之后发病率快速提升。30 岁至 60 岁正是人生最有活力的时候，也是创造事业的时期，也是一生中压力最大的时候，上有老下有幼，但也是成人恶性肿瘤初露头角，时刻爆发的时候，令人防不胜防。
常见的癌症
肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌和宫颈癌等。
对策
? 定期体检，高危人群要做防癌体检；
? 及早处理癌前病变，定期监测；
? 建立良好的饮食习惯和健康的生活方式，戒烟限酒，加强运动；
? 保持心理健康，及时减压。
老 年 期
随着社会进入老龄化，老年人的基数不断增多，同时，老年肿瘤患者也按一定比例增加。成人癌症发病率从 40 岁开始快速升高，肿瘤发病的危险性随年龄的增大而增加，80 岁达到峰值。老年人的免疫力及身体机能明显降低，合并诸多慢性疾病，易受致癌物的影响，及致癌因素的累积，使得恶性肿瘤更容易行程。
常见的癌症
肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、食管癌、淋巴瘤和前列腺癌等。
对策
? 戒烟限酒，提高老年人的健康意识；
? 养成均衡合理的饮食习惯，调配多样化及健康的饮食，多食用蔬菜及各类粗粮；
? 每天坚持进行适度运动锻炼，提高机体的新陈代谢能力、免疫力；
? 保持良好乐观的心理状态，结交三五知己，发展健康兴趣爱好；
? 定期体检，高危人群加强防癌体检，达到早发现、早诊断、早治疗。
最后，用 4 个“三分之一”总结：人的一生中超过三分之一（36%）的机会患癌，在所患的癌症中，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以治愈的，还有三分之一的癌症是可以延长生命的。
杜绝谣言，相信科学，做好人生防癌三阶段，让癌症滚蛋吧！
(2017-09-15)
9月已经接近尾声，在这个9月份YY直播平台的主播都有哪些热点事件新闻呢，今天跟随小编一起来看一看在9月份YY直播十大热点事件汇总。
热点事件一：夏可可回归爆料出419赔款200万已付清
夏可可说从4月19日到现在已经花掉200多万元，而且现在还有两个案子没有开庭，车辆的赔款也没有算进内。夏可可说现在自己的压力非常大，以前赚的钱这次都赔进去了，现在住的房子也是租的，可可真是不容易。
热点事件二：天佑杨幂事件 《明日之星》天佑杨幂同台喊麦歌爆红网络
在《明日之子》节目中，杨幂一句“喊麦哥”可以说激怒了佑家军。天佑和毛不易演唱完歌曲，杨幂进行点评时竟然说天佑是“喊麦哥”，造成了很多佑家军的激愤。这一消息，很快的登入到了新浪热搜榜，话题数量不断的增加，以69.9万的话题量直接飙升到了热搜的第三名！
热点事件三：利哥鸽宝冰释前嫌同桌就坐
时隔多年，这两位大咖的话题实在太多了，从周星到头条两位打的是难解难分，上个月苏子在中间调解，两位大咖多年的矛盾终于化解。两位大咖又坐在了一起有说有笑，微风在旁边拍摄视频记录下这一刻，利哥还调侃到拆塔女王这是，鸽宝也配合说来拆塔，两位大咖还很默契哈哈。
热点事件四：王冕酒吧开业牌面十足 众多网红大咖齐聚
在酒吧开业前夕，众网红以及现实明星纷纷送上祝福，包括天佑，刘大美人，牌牌琦，高迪，利哥，王小源，韩雅乐，谢小宇，韩毅，韩安旭，巴扎黑，九局小杨，白浩，大壮，方丈；明星葛林，小黄飞，黑龙，姜鹏，高进等纷纷录制短视频，祝福王冕的酒吧开业，红红火火，大吉大利！
热点事件五：赵晓磊直播解约梦想工会付款350万
赵小磊开启了直播，在直播过程中赵小磊摆放了大量现金，赵小磊还转播了给梦想公会转账的视频。一代语音王者赵小磊，当着所有赵家军的面，把钱交给了梦想公会，自己的马甲也改成了御风。希望磊哥带领赵家军，在御风公会能再创辉煌，小编相信磊哥有这个实力，加油努力。
热点事件六：IR双子星罕见“撞车”粉丝线下见面会
这次哲佑聚会撞车事件纯属巧合，本来阿哲原定在20号举办粉丝见面会，由于连续阴雨天气改定为24号举办，正巧有了这次小巧遇。两家同时进行把小编可是忙懵了：天佑此次聚会在南京举办，IR831主频道被刷爆屏；阿哲则是在沈阳举办了一场豪华派对的粉丝聚会，场面格调赶超演唱会！
热点事件七：一代电母苏仨退网 苏仨宣布将要告别网络
苏仨宣布将要告别网络，9月21日苏仨在微博中发文宣布，9月22日，想和大家进行告别直播，这是她直播生涯中的最后一天。虽然有很多不舍，虽然还想和这位大姑娘每天聊聊天，每天说说话，很想听听她每天给大家唱唱歌，但是大多粉丝还是给予了理解和支持，他们在微博中纷纷表达了自己对苏仨的感情，倾诉他们想对苏仨说的话。
热点事件八：微凉晒价值5千的胸，请老李尊重
微凉在朋友圈晒出了两张艺术照片，展现了微凉性感的身材，特别是第二张，这边只能说好大，宝哥等人纷纷回复，盛赞这组写真非常的美。但是李先生却不这么认为，李先生在微凉的朋友圈里面回复道：“这个胸是骗子，”这时候微凉不乐意了，微凉回复李先生：“价值5000的胸，请你尊重它一下”。由此可见，微凉的这组写真花了5000元….
热点事件九：天佑惹官司赔款两千多万？
天佑和沈曼连麦时就透露了官司的一些细节，天佑说以前自己瞎签了一份合同，之后对面起诉了自己，赔款人民币五百五十万。
热点事件十：娱加公开出售所有产业“20亿元”
娱加现在想往外卖，这是真事，如果说有大哥，有公会有意向的，可以找我们谈谈，价格初步定在20亿元！很多人都不信，当时AK就在直播间发誓此事为真！并且价格也不是漫天要价，娱加的市值，确实有20亿元左右！而且在第二轮融资的时候，娱加就是按照15亿元进行投资的，也有大哥投资了15亿元！
以下为网友评论：
网友“pikl”：。
网友“@金良＆”：东北人真是有病……日本人遗留后代子孙太多了
网友“酱油党～路过”：你也有病吧？地域黑有意思？
(2017-09-29)
金秋十月，百姓的餐桌成了大闸蟹的主场，与此同时，一则“大闸蟹超标喂食抗生素”的消息引发网友热议，但实际上从历年抽检来看，包括孔雀石绿、氯霉素等指标都未超出标准范围。
近日北京市网信办公布9月十大谣言，除了大闸蟹之外，“吃尖头西红柿可致癌”、“多吃主食死得快”等10大流言榜上有名。据介绍，科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会支持。
TOP1
将溺水儿童头朝下可救命
有一种流传甚广的谣言，最近“卷土重来”：小孩子如果溺水，大人将其头朝下控水可救命。
辟谣：除了这种“大头朝下控水法”，还有倒背跑、放在牛背颠簸、倒挂在树上、腹部冲击等土方法也广为人知。据东北新闻网、湛江网警巡查执法等多方介绍，实际上无论哪种控水方式，控出的基本都是胃内容物和胃内水，肺内水很难控出，反而可能造成误吸。
TOP2
手机放枕边危害巨大
关于手机辐射的网帖总能引来大量关注。近日有文章罗列了晚上睡觉时，把手机放在枕头边的几大危害，如手机辐射会造成不孕不育、提前衰老甚至致癌等。
辟谣：据春雨医生、丁香医生引用美国杜克大学癌症生物学博士李治中的观点：手机确实有辐射，但目前来看致癌可能性很低。辐射能量较强，能够产生电离的辐射，就是电离辐射；反之，则是非电离辐射。
人们日常接触的手机、电视、电脑、微波炉、路由器、卫星接收设备等所产生电磁辐射，均为非电离辐射。到目前为止，并没有充足有效的证据证明生活中常见的非电离辐射能致癌。
TOP3
3元可查微博微信访客记录
近期，一些“代查微博、微信访客记录”的服务账号称，只要花费3元到20元不等就能查到最近访问过自己的人。
辟谣：@云南网警巡查执法等网警表示，骗子一般会通过登录查询者的账号，然后截取用户的朋友列表或者黑名单中的一些人的头像，有时候还会用一些陌生网友的头像，伪造访客记录……而一旦告知骗子自己的账号、密码，就很有可能被盗取个人资料，或给好友发一些奇怪链接或借钱请求等，侵害用户的利益。
TOP4
“糖精枣”再现“江湖”
最近，题为《央视曝光：这种大枣再甜再红都不要买，太可怕了！》的文章在网上被广泛分享传播。文中引用来自央视“焦点访谈”节目的视频，称市面上一些色泽红润的枣子是被浸泡过的“糖精枣”，对人体有害。
辟谣：据新华网报道，国家食药监总局已对此进行辟谣。经查证，该视频篡改自中央电视台“焦点访谈”栏目2015年播出的《大枣太甜需谨慎》节目。造谣者对视频掐头去尾进行编辑，使人误以为“糖精枣”重出江湖。
据悉，所谓的“糖精枣”，是将酸涩的青冬枣用添加了糖精钠等添加剂的水进行浸泡，从而让青枣变红，表皮增甜。糖精钠是食品工业中常用的合成甜味剂，是一种合法的食品添加剂，在国家规定的限量标准下，极少量的摄入不会对人体健康产生影响。国家规定，新鲜水果中不允许添加糖精钠。
TOP5
余额宝国庆期间下调限额
近日，网上流传国庆假期期间，余额宝的个人交易账户持有额度上限或将迎来第三轮下调。
辟谣：据每日经济新闻消息，天弘基金方面确认：“没有继续下调个人持有额度的计划。”也就是说，目前余额宝的个人交易账户持有额度上限仍然是10万元。2017年5月27日和8月11日，天弘基金分别将余额宝个人交易账户持有额度上限下调至25万元和10万元。
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多吃主食死得快
近日，一篇文章在朋友圈疯传，这篇文章引用了近日发表在著名医学期刊《柳叶刀》上的一项研究，声称“多吃主食死得更早”、“脂肪和心血管疾病的风险无相关性”、“多吃好的脂肪，吃油，可能让你活得更长”。
辟谣：《柳叶刀》上的那篇论文究竟是啥内容？据解放日报·上观新闻记者报道，这是一项前瞻性城市农村流行病学研究，研究样本来自18个国家，主要是体力劳动者，调查目的是研究心血管疾病方面的死亡率和饮食之间的关系。
事实上，除了这篇研究论文，《柳叶刀》同期还发表了一篇评论，认为上述这项研究“挑战了健康饮食的定义，但关键问题并没有解决”。
很显然，网传文章把很严肃、严谨的论文曲解了。
此外，据扬子晚报紫牛新闻，北京协和医院临床营养科教授于康澄清说，目前中国人平均每日碳水化合物能量比为55%，而《柳叶刀》采用的研究对象碳水化合物的能量比为67%，不能代表全体中国居民。
TOP7
长期用同种牙膏口腔病菌会抗药
最近网传，长期使用同一种类型的牙膏，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去灭菌护齿的作用。
辟谣：据科技日报报道，北大口腔医院特诊科副主任医师徐明明表示：“没有研究证实一直使用某种牙膏会造成耐药菌的产生或者所谓的菌群紊乱。”牙膏中的抗菌成分只有几种，很多牌子用的是同一种抗菌成分，即使更换牙膏品牌，抗菌成分依然没有变化。而且，牙膏的抗菌成分浓度很低，不会导致菌群紊乱。
其实，无论用什么牙膏，刷牙时都主要靠研磨剂摩擦来清洁牙齿，就清洁能力而言，多数牙膏没有区别。
TOP8
大闸蟹喂抗生素超标
“秋风起，蟹脚痒”，转眼又到了吃蟹的时节，可关于螃蟹的谣言也卷土重来了。例如网友近期热议“市面上不少大闸蟹用抗生素浸泡防病，喂食超标”。
辟谣：据国家食药监总局官方微信号“中国食事要闻”，从历年抽检来看，包括孔雀石绿、氯霉素等指标都未超出标准范围。专家认为，投放抗生素会破坏蟹生存的水质，容易导致死亡。
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：这种微信红包有病毒
近日，一则“紧急通告”在朋友圈和微信群流传，称“微信红包”封面15的月亮16圆的图片含病毒，用户一旦打开就会导致手机信息被盗。
辟谣：据长沙网警消息，部门从未发过此类紧急通知，也尚未截获类似手机病毒。
恰恰是短信形式的这类“病毒提示”本身，反而可能是钓鱼链接，需警惕。
TOP10
吃尖头西红柿可致癌
近期有网帖称：“很多菜摊上的西红柿不是圆顶，而是像桃子一样带尖，这种西红柿是激素使用过量造成，长期食用会中毒甚至致癌。”
辟谣：甘肃农科院蔬菜研究所副研究员胡志峰在接受兰州晨报采访时表示：有些西红柿品种外形是高圆形，在生长过程中有可能长成尖头，但对人无害。此外，西红柿种植在授粉和坐果阶段会使用番茄灵等生长素，这在我国西红柿种植中已使用多年，浓度特别低，否则无法结出正常果实。据《法制晚报》
以下为网友评论：
网友“妖孽，哪里跑”：以前一浙江朋友请去他家吃饭，满满一盘大闸蟹，我一只也没吃，真不知这玩意怎么个吃法，看着一点肉都没有
网友“一只豆虫”：
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